父子俩的午餐大揭秘:荤素搭配四菜一饭,简单又美味!

   时间:2025-05-18 22:18 来源:天脉网作者:柳晴雪

在温馨的家庭氛围中,父子俩的午餐时光总是充满欢声笑语。特别是中午,儿子的胃口总是特别好,这促使母亲即便面对只有两个人的餐桌,也总是精心准备,力求菜式多样,营养均衡。每一顿午餐,都是母亲对儿子满满的爱与关怀。

今日午餐,母亲的菜单上包括了香煎鲭鱼、青椒炒肉丝、麻婆豆腐以及清炒青菜,主食则是南方人钟爱的米饭。每一道菜都散发着诱人的香气,让人垂涎欲滴。

尤其是青椒炒肉丝,更是儿子的最爱。母亲深知儿子对青椒的喜爱,因此经常变换花样,将青椒融入各种菜肴中。这次的青椒炒肉丝,肉质鲜嫩,青椒爽脆,搭配得恰到好处,让人回味无穷。

青椒炒肉丝的制作过程并不复杂。母亲先将青椒去籽切丝,后腿肉也切成细条,加盐腌制片刻。随后,锅中热油,放入肉丝翻炒至变色,再加入青椒丝和胡萝卜丝一同翻炒。最后,加入料酒、生抽、糖和鸡精调味,起锅前撒上少许孜然粉,一道色香味俱佳的青椒炒肉丝便完成了。

麻婆豆腐也是今日午餐的亮点之一。母亲选用北豆腐,先用开水烫过以去除豆腥味。接着,锅中热油加入肉末炒香,再加入郫县豆瓣酱炒出红油。随后,加入适量的水和生抽、盐,放入切小块的豆腐,盖上锅盖中火焖煮入味。最后,用水淀粉勾芡,撒上花椒粉和葱末,一道麻辣鲜香的麻婆豆腐便呈现在眼前。

香煎鲭鱼则是儿子情有独钟的一道菜。母亲将鲭鱼切成三段,用厨房纸巾擦干水分后,热锅热油将鱼煎至两面金黄,最后撒上适量的椒盐即可。这道菜干香可口,儿子每次都能大快朵颐。

最后的清炒青菜,则是母亲用剩下的红苋菜和生菜混合焯烫后,简单翻炒加盐调味而成。这道清淡爽口的菜肴,为整顿午餐增添了一抹清新的色彩。

这样一顿精心准备的午餐,不仅满足了父子俩的味蕾,更传递了母亲对家人的深深爱意。在忙碌的工作之余,能够享受到这样一顿温馨的午餐,无疑是一种难得的幸福。

 
反对 0举报 0 收藏 0
 
更多>同类天脉资讯
全站最新
热门内容
媒体信息
新传播周刊
新传播,传播新经济之声!
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  版权隐私  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报