近日,一道来自东北的改良版炖菜在网络上悄然走红,它以其独特的食材搭配和令人难以抗拒的美味,征服了无数食客的味蕾。
这道炖菜的主角看似平平无奇——茄子、粉条和五花肉,然而,当这三者巧妙融合时,却产生了一种令人意想不到的化学反应。据了解,这道菜是由一位热心网友分享,她表示,自己多年来对茄子一直不太感冒,直到尝试了这道改良版的东北炖菜,才对茄子彻底改观。
炖菜的颜值首先就令人眼前一亮,琥珀色的汤汁翻滚着诱人的气泡,青茄子块仿佛被镀上了一层琉璃般的光泽,半透明的红薯粉条在筷子间轻盈跳跃,而五花肉片更是边缘微卷,肥肉部分已经炖得如果冻般柔嫩。
在营养搭配方面,这道菜也是堪称绝妙。茄子充分吸收了五花肉的油脂,不仅保留了自身的清甜,还将维生素牢牢锁住。粉条则作为碳水的代表,为这道菜增添了满满的能量。而炖得酥烂的五花肉,不仅提供了丰富的蛋白质,还贡献了令人陶醉的肉香。
品尝过这道菜的人无不赞不绝口,纷纷表示,茄子的绵软与粉条的Q弹相得益彰,再配上肥而不腻的五花肉,简直是米饭的绝佳伴侣。更有网友戏称,自从尝过这道菜后,每次吃饭都忍不住要多添一碗米饭。
制作这道炖菜其实并不复杂,只需准备好青茄子、粉条、五花肉等食材,再按照特定的步骤进行烹饪即可。首先,将茄子切成滚刀块,五花肉切成厚片,大蒜切片,蒜苗切段备用。然后,锅中不加油,先下五花肉煸炒出油脂,再加入蒜片炒香,接着加入生抽、老抽、白胡椒粉和姜粉翻炒均匀。之后,加入一碗开水,将泡过的粉条加入锅中煮约8-10分钟。待粉条快熟时,再加入提前蒸至八九分熟的茄子和蒜苗,盖上盖子焖煮2分钟左右,让茄子和粉条彻底熟透。最后,加入适量的海盐和蚝油翻炒均匀即可。
许多网友在尝试制作这道菜后,都纷纷表示成功复刻出了令人满意的味道。他们表示,这道炖菜不仅美味可口,而且制作过程也充满了乐趣。更重要的是,这道菜让他们对茄子有了新的认识,原来不用油炸,茄子也能如此美味。