丝瓜西红柿烧鱼腐,夏日清新下饭神器,全家都爱的美味

   时间:2025-05-31 17:24 来源:天脉网作者:柳晴雪

在这个丰富多彩的夏季,餐桌上的应季食材琳琅满目,瓜果蔬菜种类繁多,其中丝瓜与西红柿的搭配尤为引人注目,如果再添上一份鱼腐,便成就了一道色香味俱全的佳肴。这道西红柿丝瓜烧鱼腐不仅口感鲜美,营养丰富,更是一道让人胃口大开的下饭好菜。

丝瓜与西红柿的组合堪称完美,两者都富含维生素与矿物质,丝瓜的清甜与西红柿的酸甜相得益彰。而鱼腐的加入,更是为这道菜增添了别样的风味。鱼腐由鱼肉糜炸制而成,口感鲜美且富有弹性,与丝瓜和西红柿的软糯形成鲜明对比,使得整道菜的口感层次更加丰富。

制作这道菜的过程并不复杂,首先需要准备好丝瓜、西红柿和鱼腐等主要食材。丝瓜去皮后切成滚刀块,西红柿切块,葱蒜切末备用。接着,将丝瓜和鱼腐分别焯水,去除多余的涩味和油脂。丝瓜焯水时加入少许食用油和白醋,可以防止其变色发黑。

烹饪时,先将锅烧热,加入食用油和葱蒜炒香,再倒入西红柿块翻炒至出汁。随后,将焯水后的丝瓜和鱼腐加入锅中,大火翻炒,炒去多余水分,激发食材的鲜香味。接着,加入适量的开水、食盐和松茸鲜调味,小煮一分钟后,用淀粉水勾芡,使汤汁变得浓稠,裹住食材后即可出锅装盘。

这道西红柿丝瓜烧鱼腐色泽鲜艳,口感鲜美,丝瓜的清甜、西红柿的酸甜与鱼腐的鲜美相互融合,让人回味无穷。无论是家庭聚餐还是朋友小聚,这道菜都能成为餐桌上的亮点,让人食欲大增。如果你也想尝试这道美味佳肴,不妨动手试一试吧!

 
反对 0举报 0 收藏 0
 
更多>同类天脉资讯
全站最新
热门内容
媒体信息
新传播周刊
新传播,传播新经济之声!
网站首页  |  关于我们  |  联系方式  |  版权隐私  |  网站留言  |  RSS订阅  |  违规举报