夏日的炎热常常让人对厨房望而却步,不知道该如何准备一顿美味又清爽的晚餐。不过,美食爱好者们有了新去处——阿胡的小食光,这里每天都会分享一道不重样的佳肴,让人在炎炎夏日也能享受美食的乐趣。今天,阿胡为大家带来了一道简单易做的家常菜:豆角粉条烧花蛤肉。
这道菜的主食材包括扁豆角、花蛤肉和粉条。别看材料简单,但经过巧妙的搭配和烹饪,就能变成一道汤鲜菜嫩、鲜嫩开胃的家常美味。扁豆角切丝,花蛤肉鲜美,粉条滑嫩,三者搭配在一起,既满足了味蕾的需求,又增添了夏日的清凉感。
接下来,让我们来看看这道菜的制作步骤。首先,将鲜嫩的扁豆角洗净切丝,焯水后备用。再将干粉条煮软,捞出后浸入凉水中。同时,将鲜活的花蛤用淡盐水浸泡,让其吐净泥沙,然后煮熟挑出花蛤肉,留下原汤备用。接着,锅中烧热菜籽油,加入葱蒜末爆香,再放入豆角丝翻炒。随后,倒入花蛤原汤和适量的开水,加入泡软的粉条,煮开后调味。最后,将花蛤肉加入锅中,略煮片刻后即可出锅装盘。
这道豆角粉条烧花蛤肉不仅做法简单,而且营养丰富。豆角富含维生素和矿物质,花蛤肉富含优质蛋白质和微量元素,粉条则提供了丰富的碳水化合物。三者结合,既满足了人体对营养的需求,又带来了美味的口感。在炎炎夏日里,这样一道清爽开胃的家常菜,无疑能给人带来一丝清凉和满足。
阿胡的小食光一直致力于将普通食材变成美味佳肴,让人们在日常生活中也能享受到美食的乐趣。这道豆角粉条烧花蛤肉就是其中的一道佳作,简单易做,却又美味无比。如果你也想在夏日里为家人准备一道清爽开胃的家常菜,不妨试试这道菜吧!