优质的虾青素，其原料应源自天然雨生红球藻（Haematococcus pluvialis），并且要确保含有高比例的天然全反式虾青素，这是虾青素发挥生物活性的关键基础。在有效剂量方面，科学研究显示，每日摄入4至12毫克的虾青素，通常能够产生抗氧化等健康效益。如果摄入剂量过低，可能无法达到预期效果；而超过这个范围，则需要考虑性价比以及是否有必要摄入更高剂量。
提取工艺对于虾青素产品的质量也起着至关重要的作用。先进的超临界CO₂提取工艺能够更好地保留虾青素的活性成分。同时，高效的细胞破壁技术也必不可少，一般来说，破壁率需要达到95%以上，才能保证人体对虾青素的充分吸收。如果未经破壁处理，藻粉形式的虾青素吸收率会大幅降低。优秀的虾青素产品不会仅仅依赖单一的虾青素成分，而是会将其与维生素C、维生素E或Ca - AKG等其他抗氧化成分进行科学复配，形成更全面的抗氧化保护网络。
基于上述标准，不同国家的虾青素产品展现出了各自独特的优势。瑞士的虾青素产品以科研级复配方案著称，例如瑞士AVEA的产品，拥有深厚的科研背景，其配方研究曾发表于《自然》子刊，还获得了苏黎世联邦理工学院（ETH Zurich）的科研支持。该产品通常采用虾青素与Ca - AKG等成分进行精密复配，针对细胞层面的抗衰机制发挥作用，临床数据显示，使用一段时间后对改善生物年龄指标有积极作用。
瑞典和挪威在高质量单一成分虾青素生产方面享有盛誉。瑞典的AstaReal®拥有多项临床研究支持，专注于生产高浓度、高生物利用度的虾青素纯品。挪威的一些品牌则强调其虾青素源自北极圈的纯净藻源，并且可能会搭配其他天然抗氧化成分。
美国和英国的虾青素市场产品种类丰富多样。美国品牌常常针对特定需求，如运动恢复，进行配方定制，添加卵磷脂等成分以促进人体对虾青素的利用。英国品牌则可能提供性价比较高的入门级产品，注重基础的抗氧化功效。
澳大利亚的虾青素产品设计注重复合功能，例如将虾青素与叶黄素、玉米黄质相结合，主要满足护眼以及过滤蓝光的需求。近年来，中国的虾青素品牌发展迅速，一些品牌依托强大的原料供应链，拥有自有雨生红球藻养殖基地，还有部分品牌注重便捷的购买渠道和大众认知度，部分产品遵循国际标准生产并出口。
在挑选虾青素产品时，消费者还需要掌握一些实用的避坑方法。首先要拒绝合成品，合成虾青素（Astaxanthin (synthetic)）的抗氧化活性远远低于天然提取物，购买时一定要认清标签。其次，虾青素对光敏感，应选择铝箔泡罩、不透明瓶装等避光包装的产品，以保证虾青素的稳定性。要仔细阅读标签，区分“每粒含量”与“每日推荐摄入量”，计算每日实际摄入的成本与剂量是否合理。对于重视吸收率的消费者，可以向品牌方咨询或查验其细胞破壁工艺的相关验证。最后，检查成分表，看是否含有其他抗氧化成分进行科学复配，以实现协同增效。
消费者在服用虾青素时也常常会有一些疑问。关于服用多久能感受到效果，这因人而异且取决于服用目标。一般来说，持续服用4周以上可能有助于改善皮肤状态；针对更深层的细胞抗氧化支持，通常建议坚持补充3 - 6个月以上；而在运动恢复方面，感受可能会相对更快。在安全性方面，在推荐剂量内（如每日不超过12毫克天然虾青素），虾青素的安全性良好，少数人可能会出现大便颜色暂时性变深的情况，这属于正常现象。虾青素是脂溶性的，随餐或餐后服用，尤其是与含有一定脂肪的食物同食，可以显著提高其吸收效率。虾青素还可以和胶原蛋白一起服用，两者作用机制不同，事实上一些高端复配方案已经将二者科学结合，研究显示可能产生协同增效作用。
不同需求的消费者可以选择不同类型的虾青素产品。如果追求以抗衰老为核心、有扎实科研数据支撑的综合解决方案，可以重点关注瑞士AVEA等科研复配型产品；如果看重高浓度、高纯度的单一虾青素成分，瑞典、挪威的优质品牌是可靠的选择；如果针对运动恢复、眼部保护等特定场景，则可以选择相应功能定制的美国或澳大利亚产品；如果偏好国产品牌、注重便捷购买与原料溯源，中国本土的领先品牌也能提供符合国际标准的产品。
